W
poniedziałkowe popołudnie 12 października br. Gminna Biblioteka Publiczna w
Służewie gościła Pana Zbigniewa Kołbę, fizjoterapeutę jak i autora książki „Krioterapia
– to warto wiedzieć”. Podczas spotkania Pan Zbigniew przybliżył wszystkim
przybyłym temat krioterapii, sposoby leczenia bezsenności, a także mówił o
leczniczym działaniu niskich temperatur. Usłyszeliśmy także o korzyściach jakie
mogą nieść ze sobą zabiegi krioterapii miejscowej w leczeniu chorób stawów i mięśni czy zwalczania bólu. Autor poruszył kwestię hartowania organizmu jaki i praktyczne uwagi dotyczące leczenia zimnych stóp i dłoni. Zdradził nam cenne
wskazówki z dziedziny medycyny chińskiej oraz jak prawidłowo oddychać, aby
pozbyć się bezsenności. Odbiorcy spotkania mieli możliwość dowiedzenia się, jak
można sobie pomagać najprostszymi metodami bez uciekania się do farmakologii,
zastępując ją właściwym doborem witamin i minerałów.
W trakcie spotkania
publiczność zadawała wiele pytań, na które autor udzielał szczegółowych
odpowiedzi. Na zakończenie
uczestnicy mogli zakupić książkę oraz uzyskać dedykację.(GBP)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz